冠心病的护理

  忌烟限酒:

  冠心病患者一定不要抽烟,可以适当饮用葡萄酒,但每天不超过80毫升。最好在专科医生的指导下,对平时服用的治疗心脑血管病的药物做一些适当的调整。

  防暑降温:

  冠心病患者在室外活动时应戴遮阳帽并备足水,天气闷热时,室内可以开启空调,但温度不要太低,25摄氏度左右为宜。身体锻炼应在清晨较凉爽时进行,切忌在烈日下锻炼;锻炼时间不宜太长,当天气闷热、空气中湿度较大时,应减少户外活动。

  保持情绪稳定:

  只有心理平衡才能生理平衡,各脏器功能正常,血流通畅,远离心梗的威胁。冠心病患者如果晚间入睡较晚,早晨不宜过早起床,中午要适当休息,以补充睡眠不足。

  饮食要清淡:

  冠心病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品,尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水。冠心病患者要保持大便通畅,要养成每日一次定时排便的习惯。

  情绪乐观:

  冠心病患者应保持情绪乐观,心胸豁达,遇事不怒,宽厚待人,乐做善事,家庭和睦,这样能保持心境平和,血管放松,再配合用药,心绞痛等发作也会减少或消失。

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