冬季养肾

  名媛养生专家认为:养生之道除了要顺应阴阳五行的变化之外,一年四季气候的更迭、阴阳寒热的变化,都会直接影响人的生命活动。欲得安康,必须对自然界周期性的四季变化作出相应的调节。正如《素问 四气调神大论》所言:“逆之则灾害生,从之则疾病不起”。根据四季气候的特点,人们总结出春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾的五脏调养法以及“春夏养阳,秋冬养阴”的经验,对于阴阳五行四季养生有着重要意义。具体是:春(风)气通于肝,夏(火)气通于心,长夏(湿)气通于脾,秋(燥)通于肺,冬(寒)气通于肾。

  冬天,大地收藏,万物皆付,肾气内应而主藏,养生应以养肾为主,逆之则伤肾,春天会生痿病。

  护理产品主要成份:乳香精油、檀香精油、柑橙精油、广藿香精油、薰衣草精油等强身、强化滋补的高级精油。

  养生原理:本养生宝典是根据人体脏腑的反射区及肾经的走向来进行调理的;通过开穴、按摩、刮拭、温灸肾的反射区、肾经的主要穴位(如涌泉穴、太溪等)和经络从而达到补肾、生髓、养脑等多重功效。

  整体功效:激活肾功能,疏通肾经;补肾通髓养脑;滋阴壮阳,滋补身体;对腰膝酸软疼痛,尿频尿急,失眠、多梦、脱发、白发、耳鸣、面部色斑、皮肤晦暗等有很好的调理效果。

  护理方法:3~4天护理一次,名媛五行养生宝典专业手法。

  注意事项:做后喝温开水或花草茶,2小时内不宜吃生冷食物、不能游泳。

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