普洱茶的功效与禁忌
普洱茶的功效与禁忌

  普洱茶具有抑菌消炎、减轻烟毒、减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老、抗癌、降糖、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、防龋齿、明目、助消化、抗毒、灭菌、预防便秘、解酒等功效,亦能有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。

  而且普洱茶中所含的儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,且总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素C成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体,延年益寿的功效。

  球场之外,普洱茶还有调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。

  但是不宜空腹喝浓普洱茶,宜因人择时而饮。而普洱茶需随泡随饮,不宜茶水浸泡过久再饮,忌饮隔夜普洱茶。刚做好的普洱茶不宜多喝,孕妇也不宜多喝普洱茶,有可能会抑制小儿发育,经期间也不适合喝普洱茶,经期缺铁,多喝普洱茶会造成身体铁元素无法吸收,初病愈的人,不宜喝过多的普洱茶,会造成身体不适。

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