在经济衰退的风暴之中，一位下岗的亲戚，整天百无聊奈，怨天尤人，生活得非常窝囊。

　　笔者深知负面、消极的情绪，对人生是很大的障碍，若不加以改善，将每况愈下，甚至一落千丈，难以自拔。

　　于是告知一则令人感动的故事：

　　一位生活于二十一世纪初期的独身女子，在那个时代，女性都不外出工作，所以她只能依靠父兄、看人脸色过日子。她的日子当然很不好过，可是她居然生活得很不错。当她年轻时，未婚夫突然病死，这个噩耗都没有能把她击倒；她愉快地活到八十五岁，安然去世。

　　她的侄女在她遗留下来的记事簿中，发现她给自己订下生活的守则，规定自己每天必做五件事，所以她才能一生都愉快平和。她那五件必做的事是：

　　一、做对别人有益的事。

　　二、做对自己有益的事。

　　三、做不想做而应该做的事。

　　四、锻练体力。

　　五、锻练心智。

　　她的日记，详细记下了她如何实行那五件必做的事──她天天都照料别人，也为自己刺绣缝纫，更把全家整理得妥妥当当，再步行去邻村，并且每天读有益的书籍。原来，她是以这种方法在和黑暗作战，她在日记簿上写着：

　　“我自己采取主动，逃出“自我的牢宠”。”“在生根的地方，成长茁壮。”

　　这位女士本来很可能忧郁而终，但她应付生活，应付得极好，所以才能不被黑暗所吞噬。她的时代虽然古老，但她的方法、她的毅力、她的积极，仍是我们现代人的好榜样。

　　常言“人生不如意之事十之八、九”，我们都不能生活得称心如意，但是，如果能以积极的心态去努力、去改善，从每天清晨起床，就快乐地迎接新的一天，让每一天都过得有意义，我们就会获得愉快的人生。

　　犹如面向阳光前进，顷刻间，所有的黑暗和阴影都将抛向脑后，渐渐远离。

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