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佛言佛语：我们学佛学了很多年，没有成就，什么原因？放不下。这个“放不下”，害苦了我们。祖师大德常常提醒我们：“身心世界，一切放下”。这句话是真实话，这句话对于修行人是最重要的一句话。身是身体，心是念头，我们常讲，你心里面的忧虑牵挂、烦恼习气统统要放下。身体随缘是最健康。李炳南老居士九十七岁往生，从来没有保养，饮食起居一切随缘。他老人家粗茶淡饭，一天只吃一餐，他的工作量，差不多是我们普通人五个人的工作量。别人送给他的补品，他收，他不是不收；不收，人家心里多难过。人家来供养，都想要种福，老师照收。可是那个人走了之后，老师就把这些礼物转送给别人，自己从来没有吃过，什么补的东西他都不要；送给他的衣服，也是转手就送人了。老居士九十五岁都不需要人照顾，所以要知道，不需要人照顾，才显示自己健康，自己有能力照顾自己；到有人伺候的时候，这是什么？身体已经不行了，要靠别人伺候。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）