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佛言佛语：为什么佛弟子他一天吃一餐就够了，我们三餐还不够？原因就是他那个机器省油，我们这个机器耗油。大家要知道，我们能量消耗到哪里？消耗在妄念上，你妄想愈多，你所消耗的能量就愈多。从前出家人没有妄想，他不要攀缘，他一天到晚没想头的，他只有入定，因此他消耗量少。阿罗汉得九次第定，他没有妄念，他消耗得少，他一个星期吃一餐饭，够了；辟支佛定功比阿罗汉更深，消耗更少，半个月吃一餐就够了。我们不行，我们妄念太多，你又不肯给它加，那你不是自找麻烦！大家要明白这个道理，这决定不是充面子的事情，不是搞好看的事情，是看我们自己能力能不能做到，对于日中一食不要勉强。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）