世界上一切人类，不论那一国，那一种族，都以肉食为最佳的充饥裹腹之品，有的甚至一餐无肉即不能下食。但也有因为宿有自来，生而茹素者；或因学大乘佛法，彻了食八两，还半斤的因果道理，而自愿终生素食者，但这些素食者只占世界全人口的极少数的极少数。那些肉食者对畜类认为是人类的当然食品，一点好生的慈悲之德都没有，以致造成杀机重重不可终日的局势。

　　人类一日不禁杀，世界一日不能安宁，因为那些被杀的生命，或转世而为人，或冥府而诉冤，无一不以报仇索命为目的。小之仇人相见，拔刀即杀，大之陈兵列阵，炮火互轰，或血流成渠，或填尸沟壑，其状之惨，人佛忍睹。

　　心为万恶之源，亦为万善之源，为善为恶，皆在一念之间。假如一念向善，则百福齐臻，一念向恶，则众殃骈降。设有不信，请看下文。

　　江陵李元宗，有女，年十三，有一天，梦一梵僧告诉她说：‘你有很大的善根，为什么不持诵金刚经呢？世界上人们若每天念金刚经一卷，阳间可以增寿，命终可以生天。再进一步，若能深达般若三昧，并可以直涅槃彼岸，了脱生死。退一步说，即使没能通达般若，而阴府亦不能拘录，除此之外，还有其他的种种胜报可受哩！’

　　她一觉醒来之后，梦中所见所闻，历历如在。她认为梵僧的话，确有至理。于是，请得金刚经一部，开始读诵。起初才念的时候，因不太熟练，只诵一卷或两卷而已。时间一畏，她的经也越诵越熟了，后来她每天竟念到三十卷，以后，他即以此数为恒课，不再增，也不再减。

　　到她二十四岁的那一年，有一天，她忽然得了伤寒症，虽然也请了医生诊治服药，但一无效验，不到四天，她就一命呜呼了？

　　她死后，被几个差人请到冥王那里，冥王说：‘此女有般若功，即放还！’

　　临走的时候，冥王喊住她嘱咐说：‘你的父亲造的杀业很重，依业量刑，他已减寿二纪了，因为他平日好取生鱼作鲙，目前有七千多条鱼向他诉冤索命，你回去告诉他，如果他夜里做梦困在网中，白天他必定头痛，那就是取鱼冤孽’。

　　她回到阳间后，把冥王所嘱咐的一一详告其父。她的父亲一听不觉大惊。从此回心转意，改恶向善。并同他的女儿到天宁寺去斋僧祈福。

　　他恶作得多，但福也修得快，他自得冥王示警后，不但有善皆为，而且戒荤长素。除每日跟女儿一起念念金刚经以外，并写金刚经四十九卷。

　　当他写经完满的一天夜里，他梦到几个青衣童子向他拜谢说：‘我们负著冤仇很久很久了，现在承你书写金刚经的功德，都乘这一善力，出离苦趣，得生善道了。你这写经的功力，既能与我们解冤释结，又增加高寿。’说完，青衣童子忽然不见。

　　元宗自此持诵金刚经更虔。后来竟活到一百二十岁，无疾沐浴坐化。

　　上面这一故事，就是一念向善而获致善果的证明。