南瓜山薯羹的做法


2015/5/23    热度:166   

  原料:

  南瓜,山药,红薯

  做法:

  一、南瓜削去外皮,山药、红薯洗净,分别切成小块

  二、将几样材料放入锅中蒸熟

  三、趁热剥去山药和红薯的外皮

  四、将蒸熟的几样材料放入搅拌机中,加少量温开水,搅拌成泥

  五、盛开入碗中,撒些熟芝麻或干果碎即可

 

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佛言佛语孔子说天下有五种不祥之事:损人而自益,身之不祥也、弃老而取幼,家之不祥也、释贤而用不肖,国之不祥也、老者不教,幼者不学,俗之不祥也和圣人伏匿,愚者擅权,天下不祥也。 摘录自佛言网由佛前明灯发布