桂圆枸杞豆浆的做法


2015/5/23    热度:105   

  材料:

  干桂圆肉1/2杯,干黄豆1杯,枸杞,冰糖各1/4杯,清水800ml

  做法:

  干桂圆肉、枸杞、干黄豆洗净去杂质。将桂圆肉和枸杞用800ml的水单独浸泡(浸泡的水要留用)6小时,备用;将大豆用300ml的水浸泡8小时,备用。

  将泡好的桂圆肉、枸杞、黄豆连同冰糖一同装入东菱全自动水果豆浆机的网罩内,加入浸泡桂圆和枸杞的水,启动豆浆开关,将其搅碎并熬熟。听到断电提示音后,打开东菱全自动水果豆浆机独有的水龙头开关,盛出熬好的豆浆即可。以上就是桂圆枸杞豆浆的做法,这其中拥有了枸杞子和桂圆二者的功效,同时还有黄豆中丰富的蛋白质。对人们来说这可是一道不可忽视的营养大餐。

 

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佛言佛语境随心转,我们心怎么变,外头境界怎么变。心好,看到每个人都是佛菩萨;性情不好,看到每个人都是冤亲债主,都看不顺眼。其实外头没有变化,变化在起心动念,就是一个觉、一个迷。 ​​​​ 摘录自佛言网由佛前明灯发布