孕妇吃香蕉有帮助
2015/5/23 热度：163
大多数人都会碰到饮用完食物，时常会胃，腹部难受，这时常常想到的是用香蕉来促进消化。那如果怀孕的人遇到这种情况，可以吃香蕉吗?今天就让专家告诉你孕妇吃香蕉有帮助。
妇女怀孕后钙的需要量增多，应多吃含钙丰富的食品。同时，孕妇又容易发生便秘，而香蕉不仅含钙丰富，而且还含有较多的膳食粗纤维，所以香蕉是非常适合孕产妇的水果。
在怀孕期间的女人抗病能力很差，但在这特殊的时间里又不可用药，很多人苦恼，如若出现便秘可怎么办呢?相信看完以上内容大家都知道怎么做了吧!孕妇吃香蕉有帮助，平时不防常常吃一些哦!
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加明华居士学佛网公众号
五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜