花生扁豆粘玉米粥的做法


2015/5/23    热度:142   

  主料: 花生50g 黑篇豆50g 粘大碴100g 玉米粒30g

  辅料: 水1500ml 碱3g

  花生扁豆粘玉米粥做法

  1.将玉米,扁豆,粘大碴子放在盆中。

  2.用清水清洗几遍。

  3.放入清水光六个小时。

  4.将泡好的粮食倒入电饭煲里,加入清水。

  5.加入碱面。

  6.选择粥汤档,煮约二个小时即可。

  7.断档后如果不太粘可选用蒸煮档,大火再煮十分钟后盖上盖子焖半小时再吃就更粘了。

 

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