奶香板栗蓉羹的做法


2015/5/23    热度:185   

  食材和调料:

  去皮板栗200g, 罐装甜玉米粒 2汤匙(30g), 牛奶 100ml, 绵白糖 2茶匙(10g)

  做法:

  板栗放入小煮锅中,加入适量水,中火煮约20分钟。

  煮好的板栗捞出放入搅拌机中,加入适量煮板栗的水,搅打成板栗蓉。

  将搅打好的板栗蓉倒入煮锅中,加入牛奶、水(可根据个人对稀稠度的喜爱添加)、甜玉米粒,煮沸后调入绵白糖即可。

 

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佛言佛语生活越简单,越是健康的生活;饮食越简单,就是长寿的饮食。这个现在有证明。美国有许多人到中国大陆去调查,以前中国大陆农村里面,生活那么苦,什么营养也没有,为什么他们长寿?生活简单,头脑也简单。他没有妄想、分别、执着,烦恼比我们少,所以人家健康长寿。我们现在生活花样很多,一脑袋乱七八糟的胡思乱想,你要想身体不得病,怎么可能?都是些奇奇怪怪的病。病根都是从妄想、分别、执着上来的,这是祸根。你要想不生病,就要把这个根拔掉。你能把这个根拔掉,这就是样样事情里面,都是圆满波罗蜜。 摘录自佛言网由佛前明灯发布