大米榛仁粥

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2015/5/23    热度：119   

　　原料：榛子仁50克，枸杞子35克，粳米50-100克。

　　做法：将榛子仁捣碎，与枸杞子同煎取汁，后入米煮为粥。空腹食。

　　功能：养肝益肾，明目。适用于肝肾不足引起的视昏.

　

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