黑巧克力燕麦花球的做法
2015/5/23 热度：181
食材和调料:
米花2杯半 融化的黑巧克力1/4杯 南瓜泥1/4杯 速食燕麦 白糖或蜂蜜
做法:
一、米花、亚麻籽、麦麸(或速食燕麦)放在一个大容器里
二、在微波炉里融化黑巧克力,我用的是100%纯黑巧克力,苦极了但很醇香
三、把融化的巧克力倒入米花和亚麻籽的容器,放南瓜泥,糖,搅拌均匀
四、在一个烤盘或盘子上,把米花巧克力做成乒乓球大小,可以做20-25个左右让如冰箱30分钟以上或到巧克力凝固
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加明华居士学佛网公众号
五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜