秋日美白养颜薏米汤的做法
2015/5/23 热度：189
食材和调料: 薏米30g 西洋参10g 大红枣3颗 燕麦片适量 蜂蜜适量 做法: 一、薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净 二、将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水 三、大火烧开,转成文火煲20分钟,加入燕麦片 四、继续煮5分钟,降温后调入适量蜂蜜即可
食材和调料:
薏米30g 西洋参10g 大红枣3颗 燕麦片适量 蜂蜜适量
做法:
一、薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净
二、将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量清水
三、大火烧开,转成文火煲20分钟,加入燕麦片
四、继续煮5分钟,降温后调入适量蜂蜜即可
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佛言佛语：真正的修行不在庙里，不在深山，不能脱离社会，不能脱离现实。我们要在修行中工作、生活和学习，在工作、生活、学习中修行。有的人整天打坐、拜佛、念佛，可是修了好多年，习气、烦恼依旧，性格、心态依旧、没有任何改变，这就不是真正的修行。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）
