红枣五味汤的做法

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2015/5/23    热度：209   

　　主料：红枣10粒，花生50克，薏米50克，红豆50克，桂圆肉50克。

　　做法：

　　1.备好红枣，桂圆肉，花生，红豆，薏米。

　　2.除红枣及桂圆肉，其它食材均用冷水微泡半小时。

　　3.再将泡制好的食材沥水。

　　4.将食材下炖锅并加入适量清水。

　　5.高档，炖制二小时。

　　6.红豆薏米花生都熟并出味。

　　7.再将红枣及桂圆肉下锅同炖。

　　8.差不多炖制半小时即可断电。

　　9.红枣五味汤完成。

　　口感：甘甜可口。

　　功效：滋补安神。

　

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