木耳红枣粥的做法
2015/5/23 热度：206
主料：粳米100克，木耳(干)15克，红枣（干）8克，冰糖10克。
做法：
1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。
2.黑木耳放冷水中泡发，择去蒂，除去杂质，撕成瓣状。
3.红枣洗净，去核，备用。
4.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入用旺火烧沸，下入黑木耳、红枣，改用小火熬煮约45分钟。
5.黑木耳、红枣熟烂、粳米成粥后，加入冰糖调好味，再稍焖片刻，即可盛起食用。
电脑上扫描，手机上长按二维码，进入明华学佛微博，点关注
五明学习： 素食： 素食资讯 ｜ 健康蔬菜 ｜ 水果大全 ｜ 坚果大全 ｜ 五谷杂粮 ｜ 茶类大全 ｜ 素食人生 ｜ 疾病食疗 ｜ 药膳大全 ｜ 养生知识 ｜