红枣莲子南瓜羹的做法


2015/5/23    热度:159   

红枣莲子南瓜羹的做法

  主料:南瓜150g,红枣10g,玉米淀粉6g,冰糖30g,干莲子100g。

  做法:

  1.准备好南瓜、干莲子、大红枣、冰糖。

  2.锅中水烧开即下入莲子,煮10分钟。

  3.红枣冷水泡发、洗净,取出枣核。

  4.南瓜刨成片状,用微波袋装好,叮4分钟即可烂熟。

  5.煮好的莲子,叮熟的南瓜备用。

  6.红枣切小粒,南瓜压成泥状。

  7.煮好的莲子放入冷水锅中,煮开,撇去浮沫。

  8.下入红枣粒,加入冰糖,煮2分钟。

  9.下入南瓜泥,搅匀,煮开。

  10.玉米淀粉用水调好。

  11.调好的水淀粉倒入南瓜羹中,搅匀,煮开即可盛入碗中。

 

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