蜂蜜的九种养生食疗法

2015/5/23    热度：221   

　　1.蜂蜜萝卜
 
　　取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放锅中加蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。
 
　　2.蜂蜜鲜藕汁
 
　　取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。
 
　　3.鲜百合蜂蜜
 
　　鲜百合50克，蜂蜜l-2匙。百合放碗中，加蜂蜜拌和，上屉蒸熟。睡前服，适宜于失眠患者常食。
 
　　4.芹菜蜜汁
 
　　鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
 
　　5.蜂蜜首乌丹参汁
 
　　制首乌、丹参各15克，蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁，调人蜂蜜，每日1剂。适宜于动脉硬化、高血压者。
 
　　6.蜜糖羹
 
　　蜂蜜100毫升，放碗内蒸服。每日3次，空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。
 
　　7.蜜奶饮
 
　　蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。喝蜂蜜和垫脚尖能改善男人ED
 
　　8.蜂蜜核桃肉
 
　　蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉捣烂，调人蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。适宜于虚喘症。
 
　　9.蜜酥
 
　　蜂蜜适量，酥油30克，粳米50克。先将粳米加水煮粥，人酥油及蜂蜜，稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
　

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佛言佛语：善缘顺境，我们要随顺着学，不起贪恋，起贪恋我们就堕落了；逆境恶缘，我们不起嗔恚，绝对不怨天不尤人，知道为什么吗？我们自己造的恶因不善，感来的这是果报。要不要承受？要受，你现在不受将来还要受。与其将来受，不如现在受；欢欢喜喜接受，业障就消掉了。业障一消掉，智慧就增长，福德就现前。我们修行人最重要的是认错，自己有错不承认，这是最糟糕的，那这个人很难回头。认错，你才能够改正错误，才会有进步。换句话说，往后一年比一年幸福，一年比一年有智慧，生活也会越来越快乐。 （摘录自佛言网，由佛前明灯发布）