新妈妈为什么会患产后抑郁症呢


2015/5/23    热度:204   

  新妈妈为什么会患产后抑郁症呢?产后抑郁症是种常见病,多发病,很多资料显示,有百分之二十左右的女性在生完孩子后会患上产后抑郁症,下面我们来了解一下女性生完孩子患产后抑郁症的原因,希望对女性患者朋友有帮助。

  1、内分泌变化---妊娠后期,孕妇体内雌激素、黄体酮、皮质激素、甲状腺素不同程度地增高,准妈妈会产生幸福愉悦的感觉,但是宝宝出生后,这些激素迅速下降,造成内分泌发生变化,从而导致产生抑郁症。

  2、家人的压力---家庭关系(如夫妻关系、婆媳关系)以及传统道德赋予女性既定的行为规范,往往会给新妈妈的心理带来沉重的压力。丈夫或其他亲属对孩子的性别不满意,加之有些丈夫的不良表现,容易给身体虚弱的新妈妈带来极大的压力和委屈,长此以往,会导致新妈妈情绪低落,内心抑郁。目前,虽然早已提倡男女平等,但在一些家庭,尤其是农村思想落后的家庭,仍存在重男轻女的观念,这对新妈妈的心理和生理都会造成伤害。所以,来自家人的压力也是引起产后妈妈抑郁的一个重要原因。

  3、疾病的影响---研究表明,疾病导致的极度紧张也会诱发抑郁症。早产、产褥期的疾病或合并症给产后新妈妈带来极大压力,她们为自己的健康状况不佳感到担忧或悲观,孩子出现意外的疾病或难以料理,使她们不知所措、备感疲倦而忧虑孩子将来的健康问题,都可能是引起产后抑郁症的原因。

  4、孕期与生产时的痛苦---如果新妈妈在孕期曾患有严重的病症,或是经历了产程不顺与剧痛,那么产后抑郁的概率也会明显增加,因为以往的痛苦经历印象深刻,给新妈妈的心理造成一定的阴影,在面对哺育和照顾新生宝宝的重任的时候,新妈妈可能会变得恐惧、焦虑不安,进而引发产后抑郁。

  5、身体变化---对于年轻的女性来说,身体的健康和美丽是非常宝贵的,然而,孕育、生产、哺乳都需要身体的大量支出,新妈妈的身体相比孕前发生了巨大的变化。在生产之后,新妈妈感到相当疲惫,面对身体的创伤、臃肿的体形和受损的容貌,对比过去,就会感到失落、悲伤、焦虑,以至于发展成产后抑郁症。

  6、睡眠不佳---很多新妈妈无论白天晚上都是自己带孩子,喂奶、换尿布、平息哭闹等都是自己来,作息时间几乎全被扰乱和占据了,导致睡眠不足或者睡不安稳,因此精力不足,情绪不振,容易产生委屈、烦躁、易怒的情绪。

  7、病根在产前---有些女性在怀孕的时候曾患抑郁症或情绪不稳,产后就容易复发抑郁。一开始,有的女性就对是否要孩子的问题十分矛盾,或者迫于家庭或社会压力才要的孩子,加上孕期身体的巨大变化,心理往往会郁结,这样在产后就容易焦虑、茫然、心理失衡,进而产生抑郁症。

  8、角色不适---很多女性在变为母亲的过程中,内心充满着冲突,加上在家庭生活的作用当中,社会对女性的道德要求往往又比男性高出许多,所以女性在担当母亲或家庭主妇的角色时,往往会产生压抑、失落等情绪。在照顾新生儿时,遇到困难或感到劳累,产生畏惧、焦虑、厌恶的情绪,却没有体会到作为母亲的幸福感,这些都是由于角色不适应,引发的产后抑郁。

  9、经济原因---有的家庭在经济上陷入了困境,新妈妈便会担心宝宝的到来会加重家庭的生活负担,并担忧宝宝以后的成长和教育问题。忧心过甚,就会对未来的生活充满悲观情绪,引起产后抑郁。

  以上就是为大家介绍的“新妈妈为什么会患产后抑郁症呢”。想必通过这篇文章大家对于产后抑郁症这种疾病的病因也有了更进一步的了解了吧,希望在以后的生活当中,大家能够做好产后抑郁症的预防工作。

 

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佛言佛语现在这个社会每个人工作繁忙,分秒必争,哪有时间来念佛?所以大家如果要真修,一定要做定课,定课就是早晚课。早晚课怎么定?采取十念法,这个时间很短。十念法是尽一口气叫一念,阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛、阿弥陀佛,一口气叫一念,念十口气,这个所花时间不长。早晨起来,洗了脸,漱了口,家里有佛像,在佛像面前做你的早课。晚上在睡觉之前,洗完脸之后,在佛像面前做晚课。这个时间很短,大概三分钟就够了。除此之外,我们要常常把阿弥陀佛放在心上不能忘记。忆佛、念佛,这很重要。平常生活当中怎么修?咱们每天吃三餐饭,在吃饭之前合掌念阿弥陀佛,念十声,再开动吃饭,你看你三餐饭不忘记阿弥陀佛,忆佛念佛,你不忘记。上班的时候,在工作之前,我们合掌念十句佛号才开始工作。这样,一天你就能够修六、七次,而时间不到一分钟,时间短。我们一天修六、七次,如果加上早晚课的话,八、九次,时间短、次数多,非常有效果。你要真正能这样做,这一生当中往生净土是绝对成功。其他的时间,散念,想起来就念阿弥陀佛,这么做就好。 摘录自佛言网由佛前明灯发布