素食主义的养生之道


2015/5/23    热度:305   

  从东方的角度看,食素代表一种心境平和的方式。忌口不仅只为了不杀生,更多的是为了从平淡的调味方式中寻找内心的宁静和平衡。近来闻得美国人流行起打坐,为的是在当下经济危机生活不如意的时候寻找一丝平静。

  素食者艾露易给我看了她的圣诞晚餐列表:蔬菜沙拉,法式洋葱汤,脆皮茄子炖蔬菜,蘑菇意面,蒜香面包,苹果派,姜饼。在美国,我遇见过好几位素食者,他们因为不同的原因转投素食阵营,就连素食的定义也不尽相同。从艾露易的圣诞晚餐表上看,我认为她是一位非常纯正的素食者,这位白白瘦高的女孩自高中里看到一部美国农场养鸡的纪录片后,对拥挤在窝棚里不见天日,终日被无情催肥的鸡群产生了无限同情,之后就加入素食团体,做了纯正的素食者。除了艾露易这样的人道主义者,美国的素食者还分很多类,他们甚至各自对素食有着不同的定义。

 

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佛言佛语菩萨跟凡夫有什么差别?一个是觉,一个是迷。菩萨有智慧,有定力,有无量的善巧方便,能令一切众生得大善利;凡夫没有智慧,感情用事,天天在造恶因,天天在搞生死轮回。菩萨具足大智慧、大慈悲,给一切众生种佛种,令佛种不断。佛种中,“佛”这个字的意思是觉。换句话说,令佛种不断,第一个意思是自己,第二个意思才是别人。自度而后才能度他,自己不能度而能度他,这佛在经上讲得很多,“无有是处”,没有这个道理。由此可知,“佛种不断”是自己的佛种,不是别人的佛种。自己的佛种,就是觉而不迷。授三皈依的时候,我们讲过,“佛者觉也,觉而不迷;法者正也,正而不邪;僧者净也,净而不染”,由此可知,什么是佛种?就是自性的觉正净。不迷、不邪、不染,这是自性。 摘录自佛言网由明华居士发布