杨丽萍保养方:HOLD住年龄靠吃素
2015/5/23   热度:421
减肥方法
杨丽萍表示:”我的一日三餐很简单,但从不节食,吃素菜是可以持续的、而且减肥效果非常好,我不吃米饭倒是真的。
《本草纲目》养颜方
杨丽萍表示:“常常看李时珍的《本草纲目》吧。吃什么、不吃什么、吃什么养发、吃什么养颜等等,我经常拿它作为我的食谱菜单;另外,多运动、多喝豆浆……
美容DIY
杨丽萍告诉大家:“每天晚上临睡前,拿7个大枣,开7个小孔,把枸杞放进去,在温水里泡上一夜,然后第二天早上煮半个小时后喝那个汁水,这对女人的内分泌很好。我现在很少用化妆品,也从不进美容院,就是素颜,到哪里去都这样。护肤品都会用一些最简单的,你看我从不代言化妆品广告。
双手护理
对于一个舞蹈家来说,双手是非常重要的。杨丽萍非常重视手部保养,她表示会(用一支KIEHLS手霜来护手)。
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佛言佛语:于佛教徒来说,吃斋要求更严,吃斋就是修行。首先吃斋饭时心要清净,吃斋饭的时候不能说话,大家知道说话容易让我们分心,容易让我们心理产生杂念,这些都是不利于我们心清净的,其次我们不能要求斋饭做得美味、品种丰富等,我们要求斋饭有多好吃,这是我们贪心之表现,是增长我们贪欲的,我们修行时贪心是有很大危害的,所以很多学佛的朋友在朋友圈晒素食美食,一方面引导未吃素的朋友吃素,这是有好处,是一件有功德的事,另一方面,增长人家对美食的贪欲,这也是有恶业的。吃斋的原则是能吃得下去就好了;最后吃斋时要求我们不能有一点浪费,一般做斋饭的地方,都有来自十方的供养,特别是免费提供给我们吃的时候,不能浪费一粒米、一口汤,甚至一滴水。其实不仅是吃斋要这样,平时我们吃饭,喝水也要注意这些,不能有任何浪费,这是为自己积福。 (摘录自佛言网,由明华居士发布)