八大“节后综合症”,你中了几条?


2015/5/23    热度:286   

  八大“节后综合症”,你中了几条?

  节后第一天:

  1.失眠烦躁,焦虑综合症。

  2.失落惆怅,节后失落症。

  3.没有胃口,节后厌食症。

  4.疲惫乏力,旅游后遗症。

  5.无精打采,疲劳综合症。

  6.精神涣散,上班恐惧症。

  7.头晕脑花,睡眠综合症。

  8.眼干眼涩,网络综合症。

  小编提醒:各位朋友们别紧张!建议:

  ①上班前洗个热水澡;

  ②尽量恢复到节假日前的作息时间;

  ③最好在睡前喝上一杯甘菊茶助眠。很快就会好起来的啦。

 

电脑上扫描,手机上长按二维码,进入明华学佛微博,点关注

五明学习 素食 素食资讯健康蔬菜水果大全坚果大全五谷杂粮茶类大全 素食人生疾病食疗药膳大全养生知识

温馨提示:请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方,以免不信佛人士谤法!

佛言佛语有许多念佛人说:“不念佛的时候没有妄念,一念佛的时候妄念就多,请问如何是好?”这是很大的误会!真实的情况,不是这样的。我们一天到晚妄念纷飞,只是没有觉察到;这一静下来念佛,这才注意到,自己的妄念是这么多。那怎么办?妄念随他去,不要去理会。你越理会,妄念就越多,就芷止不住;最好的办法是把注意力转移,不去理会它,妄念自自然然就会减少。譬如我们念佛,我们整个精神都集中在佛号上,我们只要注意佛号不间断,妄念随他去,善念也好、恶念也好,一律都不管,这句佛号就有力了!有什么力量?有灭妄念的力量。 摘录自佛言网由佛前明灯发布