乌龙茶的功效与禁忌

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2015/5/23    热度：1067   

　　乌龙茶是我国特有的茶类，具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美、防癌症、降血脂、抗衰老等功效。此外，经过现代的研究发现，乌龙茶中含有机化学成分达四百五十多种，无机矿物元素达四十多种。

　　其中茶叶中的有机化学成分和无机矿物元素含有许多营养成分和药效成分。有机化学成分主要有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、果胶素、有机酸、脂多糖、糖类、酶类、色素等。具有养颜、排毒、利便、抗化活性，消除细胞中的活性氧分子等功效。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。

　

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