打坐后总腿疼怎么办
2015/5/23   热度:803
居士问:师父,我现在打坐,坐了一百多天了。腿就是一上来的时候就疼,下座以后也是老是疼。这是病了还是怎么的?
打坐,腿也不是一天两天练出来的,因为它和妄想有关,妄想多腿就疼。这个不要管它。打坐,你盘腿也能打坐,你是散腿也能打坐,行住坐卧都能打坐,这才行。得学会用心,不是打坐的时候才用心,不打坐就不用心了,应该是什么时候都打坐,这样就好了。至于它疼不疼,我们努力了就行了。它疼,我们坚持一会儿,不行我们就放下,也不要去硬把它掰伤了,掰伤了也不好。
居士:我明白了。(妙祥法师)
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佛言佛语:我们一定要学佛。佛是怎么教导我们?佛是怎样处事待人接物?完全是以平等心,完全是以慈悲心,一定没有差别。对于一切人,都要慈悲,都要容忍,要能够包容,要能够“和颜爱语”,这非常非常重要。化解内心对人事物的对立与冲突,我们的身心就会协调、安康。古人常讲:“学问深时意气平。”越是有学问的人,越有涵养;越是有道德的人,越能够包容。我们要学习别人的优点,包容别人的缺点。人不是圣贤,免不了有过失。对于人的过失要能够包容,不要憎恨,不要嫉妒,这非常非常重要!人与人过去生中是有怨来的,“包容”可以把“怨恨”化解掉。你包容别人,别人包容你;你帮助别人,别人帮助你。这是永恒不变的真理。我们要学会“以责备别人的心责备自己,以包容自己的心包容别人”。 (摘录自佛言网,由佛前明灯发布)