道人善，即是善，人知之，愈思勉。当他能宣扬别人的善行时，他的存心就是“道人善，即是善”，希望别人知道之后，能向这些善人学习。“人知之，愈思勉”，是为了让更多人能够跟这些圣贤人学习。大家听到很多善人的行持和风范，会生起效法之心，这是必然的，因为“人之初，性本善”。

　　利益他人，绝对不要等三年、五年，甚至有人说要等下辈子，其实不用等那么久。一个人起一个善念，就已经得到了利益。俗话说“人逢喜事精神爽”，助人就是喜事。所以，当我们在助人当中，还没得到回报以前，自己的身心已经非常欢喜、健康。同理，当我们去害人、骂人，对方虽然还没有来报复，但是害人的心一起来，身心已经受到了摧残，良知也在一点一点被掩埋，正气提不起来，每天就担心自己的事东窗事发，这样身心绝对当下就会受到伤害。

　　日本有一位江本胜博士，他用水做实验，当我们面对一杯水说感谢的话、祝福的话，无论用哪一种语言讲，这杯水在高倍显微镜之下，显现出来的影像都是非常漂亮的结晶体。可见，水能够感受到人的意念所传递的能量。水能接收得到，就说明所有万物都能接收得到。所以，很多养花的人，每天都对花讲话，说你长得真漂亮，花开得真美丽，常常跟花沟通，结果花愈开愈茂盛。万物跟我们都有互动，所以一念善，一念祝福，水结晶就很漂亮。假如我们充满恶意，咒骂它、责备它，水的结晶就会变得很丑陋，甚至于根本无法结晶。而且高倍显微镜拍摄出来的影像，就好像一个小孩被骂的时候一样，缩成一团。

　　所以，我们一念善、一念恶，都能影响水的状态。为什么说生命的答案水知道？因为人体有百分之六十八到七十都是水，你的意念可以影响一杯水，同样也会影响你全身的水。你一念善，体内百分之七十的状态都是好的，你的身体一定很健康。而你又是祝福，又是感恩，你的身心就会处于非常良好的状态，当然身心健康。假如你所起的念头不善，体内百分之七十的状态都会产生不好的变化，久而久之你的细胞就会发生病变，而癌癥就是细胞病变所形成的。所以，雷久南博士在实验当中证明，大部分的癌癥病患，在十到十五年当中，人生都发生过一些自己无法接受的挫折，所以情绪瞬间跌到谷底。这样不好的情绪维持了十五年之后，整个身体状态就会快速发生病变，产生所谓的癌癥。因此，人的心念才是身体健康的根本。

　　当我们利益他人的念头一起，已经得到了大好处，不用等到别人来回馈。当起恶念的时候，不用等恶报，当下身心已经受到错误念头的折磨和摧残。有一个小孩听过《生命的答案水知道》的故事，有一次他进家门时，保姆跟他说：“我好讨厌你！”她是跟这个孩子开玩笑的，结果这个孩子马上抱着身体说，你不可以对我这样讲话，我的身体有百分之八十都被你害了。小孩身体的水含量接近百分之八十，比成年人更高。当孩子有这种念头的时候，他讲话就会保持高度警觉性。因此，正确的观念一旦扎根，就不容易接受错误的观念。

　　不只是从水的实验中得到了证实。我们海口有位老师用两个苹果做实验，他告诉同学，其中的一个苹果，你走过去对它讲一句好话，另一个苹果，你就骂它。一个礼拜后，那个听好话的苹果显得很坚硬没有软化，被骂的那个摸起来软软的，皮都皱了。老师把两个苹果拿给我看，还说送给我吃，我很怕吃那个被骂的，因为所有骂人的话都会被我吃下去。所以，万物确实都能感受到人的意念、能量，无论是好的还是不好的，它都能接收得到。

　　还有人拿白米饭做实验，拿了三碗米饭，第一碗是感谢它滋养我们的身体，表扬它很香、很好吃，赞叹它；第二碗是骂它难吃死了；第三碗不理它，一句话也不跟它讲。一个星期之后发现：第一碗发酵了，还闻到发酵的香味；第二碗变黑发臭了；第三碗也变臭了，而且比第二碗还臭。一句话也不跟它讲，居然比骂它还要厉害。为什么？我们说人与人的关系，尤其是夫妻之间，情绪偶尔发泄一下骂一骂，床头吵床尾和。但假如是冷战，两个人生不如死，每天都在支撑着，不知道要撑到何时为止，撑得气都快断了。冷战比热战还恐怖，冷漠对人的杀伤性更强。所以，这个实验告诉我们，对人不能恶言，更不能漠不关心。

　　而欣赏赞叹别人也要从点点滴滴当中磨炼，因为嫉妒是与生俱来的烦恼习气。有一个人非常聪明，才华横溢，二十岁就获得数学博士学位，世间人都觉得他很有才华。有一所知名大学破格直接聘请他为副教授，但他做了十年都没有升为教授。我有一位朋友也是博士，跟他在同一个办公室，我就去了解为什么稟赋这么好的人，三十岁还是副教授。结果发现他这十年来所有的论文，说的都是某个教授这里不好，某个教授那里不好，而且讲得很精辟，都能抓住别人的弱点。所以，在他要升迁的时候，都被这些教授阻止了。由此可知，欣赏别人的态度会影响人的一生，而处处只会挑人家的缺点，会障碍一个人一生。

　　后来我朋友就给他一个建议：你的论文要换一个角度去写，就有可能升为教授。哪一个角度？写教授的优点。他听到这个建议，脸色变得很难看，觉得很困难，批评别人二三十年已经习惯了，要改去欣赏别人还真不容易。结果论文写出来后，我的朋友看完觉得全身不自在，因为他称赞别人的时候，自己都觉得很不舒服，论文出来当然就很造作。所以，欣赏别人还要从点点滴滴做起，赞叹别人要让人家感受到，你是从心里给予他肯定。因此，对待朋友要懂得互相鼓励、互相赞叹、互相欣赏。

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