问:素食的营养够吗?
2014/9/5   热度:223
问:素食的营养够吗? 答:请看此方面的权威机构美国饮食协会 (ADA) 的意见 (1997) :“适当调配的素食有益于健康、有足够的营养、而且在预防和治疗某些疾病方面有帮助。”
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佛言佛语:你是一个家庭主妇,你每天早晨起来,做你的家事,把你家里的人都照顾得很周到,使他们生活得很舒适,你在那里修的是“布施波罗蜜”。布施什么?布施体力,这叫内财布施;身体以外的,那叫外财。你每天扫地、每天煮饭、每天洗衣服,这都是布施,这是财布施,叫内财布施。你还天天想改进,用头脑去想,如何能够改进生活,使家里人过得更舒服一点,那就是法布施。饮食起居,你统统都照顾到,使他们的身心能得到安稳,那就是无畏布施。你是一个家庭主妇,你是在行菩萨道,明白这个意思,你天天做同样的事情,甚至于工作比从前做得还要辛苦、还要辛劳,做得还多,但是,你越做越快乐!
(摘录自佛言网,由佛前明灯发布)