一个年老的印度大师身边有一个总是抱怨的弟子。有一天，他派这个弟子去买盐。 弟子回来后，大师吩咐这个不快活的年轻人抓一把盐，放到一个杯子中，然后喝了它。 大师问：“味道如何？” 弟子龇牙咧嘴的吐了口唾沫：“苦！” 大师又吩咐年轻人把剩下的盐都放进附近的湖里。 弟子于是把盐都倒进湖里，老者又说：“尝尝湖水！” 年轻人捧了一口湖水尝了尝，大师问道：“什么味道？” 弟子说：“很新鲜”。 大师又问：“尝到咸味了吗？”弟子摇头，“没有。” 大师这才说： “生命中的痛苦就象是盐，不多，也不少。我们在生命中遇到的痛苦就这么多，但是我们体验到的痛苦却取决于我们将它放在多大的容器中。 所以，当你处于痛苦中时，你只要开阔你的胸怀，不要做一只杯子，而要做一个湖泊！”