无我的入口是有我，无私的入口是有私，爱别人的入口是自爱，否则拿什么来爱呢？而爱自己不是件好做到的事情，它是非常具体的事情，最有效的办法是：爱自己过去的所有经历，用一种温暖的视角看待自己从小到大所经历的一切，而不是一不留神就用抱怨的视角来解读它们。

最近中国的管理者们创了一项世界纪录：美国咨询公司Grant Thornton的最新调查称，中国企业管理者的压力全球最大！有76%的中国大陆企业家感觉紧张而有压力。

这就如同在路上跋涉的汽车，中国企业管理者这些“跑车”在高速行驶的同时，感受到的也是世界级的阻力。

对这些压力的原因，调查报告和人们的分析认为，是经济环境、竞争和高负荷工作，乃至社会上仇富的心态……一系列难以改变的因素，给中国管理者造成了世界级的压力，以及面临着世界级的心理枯竭危机。

但是，改变这些压力诱因绝非一时之功，最直接的办法就是先把自己保养好——“山不过来，那我就过去”。换句话说，面对世界级“阻力”，首要而内在的工作就是：先把自己这辆“跑车”的汽油加满！

给自己这辆车“加满油”

对于商业环境，我们可以用传统哲学的一种独特视角来考察，就是商业环境是一种气的聚合，气聚而生，气散而终。如果用更通俗的表达，就是商业环境是一种能量的聚合——从商业社会到商业人群，都有一种能量在其中流动，企业与合作者、管理者与被管理者……就是一种能量的交流关系，管理者是这种能量交流关系中的主导者，当然往往也是能量控制最为主动的一方，否则的话，就会出现自然领导或主动权的丧失。

仔细体会一下，能感觉到，商业环境是一种多么奇妙而且庞大的能量系统！而给管理者的“汽油”加满，避免压力带来的心理枯竭，则是能量管理中的核心问题。

那么，“加油”是指什么呢？

首先强调一点，这有别于成功学的“疯狂学习，玩命工作”，那不是“加油”，而是在恶性地“耗油”，长期这样，人心就变“脆”了。美国咨询公司认为中国管理者压力全球最大，很可能也是“耗油”最大的别称。笔者所说的“加油”，是一种心理能量的积蓄。更具体一点儿，沿用上期栏目文章《独立人格，站稳你的脚跟》之说：“独立人格的根本是爱的满足”，心理能量的积蓄，根本也是爱的满足。这里的爱，是一种广义的爱，一切让你感到心中温暖的人、事、物，都可归于这类爱。

可不要小瞧了爱的温暖，它就是管理者“油箱”中的“汽油”，是你在商业环境的能量系统中，主导能量聚合的关键所在！也是管理者心理舒适度、心理强度提高的关键所在！

正如老子所言：“反者道之动，弱者道之用 ”。你想有足够的心理强度吗？首先得把“柔弱”的功夫下好。

主动吸收爱的能力

爱是什么？要用拆字法看，繁体字的“愛”有抓住朋友的心之意。要用佛教的说法，爱是一种无私心，是一种无我与奉献。这也是人们通常对爱的理解。

但笔者认为，这种对爱的看法是片面的：爱不仅是一种“给”，更是一种“要”。这样说的原因是，一个人要去爱，首先心中得有爱，很难想像一个心中没有爱的存储的人，能有多少爱释放出来。爱是一种能量，有存储才有释放，进而在“给”与“要”的过程中流动起来。哪怕是狭义的爱，比如：恋爱中“我爱你”之类的表白，实际上的真实意思不也是“我需要你爱”吗？强烈地表达“我爱你”，则实际上是在强烈地表达自己需要爱，需要能量的回馈。

所以，提起爱，人们常常强调“给”而回避“要”，肯定是不符合规律的，而是传统道德判断中只是强调义务而羞于谈权利的误区之一。

回到给管理者“加油”的话题来，管理者心中的爱和温暖，不仅是“献爱心”这么简单，这顶多证明自己有爱的能力，并没根本上解决“存储能量”的问题。我想人们常常诟病中国企业家参与慈善活动少，其中一个重要原因很可能是他们得到的爱也少。如果这样的话，企业家主动吸收爱的能力确实需要大大提高。

给自己做本“爱的编年史”

主动吸收爱的能力是什么呢？

无我的入口是有我，无私的入口是有私，爱别人的入口是自爱，否则拿什么来爱呢？爱自己的能力就是一种“加油”的能力。而爱自己不是件好做到的事情，人们一般不会这样提倡，有自私之嫌。另外，爱自己到底怎么爱呢？搞不好真就成了占小便宜吃大亏的愚钝。

但尽管不好做到，爱自己在中国仍然值得特别地提倡。最近翻看一本心理学方面的书，里面提到：中国社会有一种特殊的“抱怨焦虑”，相比于西方文化倾向于表达自己的愤怒，东方文化倾向于抑制愤怒以保持人际和谐，但这样的结果就是：人们吞下去的愤怒往往会变成“怨”存在心里，抱怨情绪是非常强烈的。

尤其是中国的企业管理者，值得他们抱怨的事情实在太多了——可这样会大大削弱管理者爱自己的能力。

那么，怎样增强爱自己的能力？

爱自己是非常具体的事情，最有效的办法是：爱自己过去的所有经历，用一种温暖的视角看待自己从小到大所经历的一切，而不是一不留神就用抱怨的视角来解读它们。

其实我们不妨用一种浸满温暖的眼光，把自己从小至今能回忆起来事情过一遍，让自己像海绵一样，从自己的经历中吸收温暖——想来不是吗？如果没有那么多温暖，任何人也不会成长成现在这样。

这是一个不小的工程，但是非常重要，如果意识中就认为自己是“石头缝中蹦出来的”，那么再怎么去做“献爱心”的事情，也解决不了根本问题。或者说我们需要有意培养一种习惯，一种像海绵一样，时时刻刻、从方方面面发现温暖来给自己“加油”的习惯。

套用一句名言：世界上本不缺少温暖，而缺少发现温暖的眼睛！

你是辆“好车”吗？

打个比方：每个管理者都如同一辆汽车，是需要动力系统的，爱是一种获得能量的“加油”行为，而欲望管理、心灵减法之类，实际上是“汽车”的操控系统。欲望膨胀很容易，所以我们更强调欲望管理，因为操控系统不好，动力却很强大，就跟前一段时间丰田汽车“偶尔刹车失灵”事件一样可怕。同样，汽车没有了能量，则只是停泊在路边的一个空铁壳而已，甚至也没有了许多在车里放音乐、用空调之类的享受。

最后，想起一个小故事：一位农民总能种出最好的玉米。可秘诀是什么？多年之后人们发现：原来他总把自己的玉米种子与邻居们分享。“你不怕邻居的比你的好吗？”有人问。“你不知道吗？玉米是杂交授粉的，如果邻居的不够好，会降低我的玉米质量，要种出好玉米，就必须帮助我的邻居种出好玉米。”农民回答道。

这，就是“能量”流动世界的奥妙。