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2、长期情志不节制落下病根

　　现代人将欲望的满足当成人生唯一的乐趣，是非常可悲的事情，无论欲望是否被满足，“喜怒不节”的情绪波动都会造成身体的损伤。《黄帝内经·阴阳应象大论》“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”很多人得病如经文所说：完全由于情志不节导致。我们现代人在大喜大悲的情绪失控中，寻求着所谓的刺激，已经忘记了天伦之乐的恬淡滋味，只能通过《黄帝内经·上古天真论》描述，想象一下：“人们心志悠闲，少欲知足，情绪安定而没有焦虑，形体劳作适度，不感到疲倦，真气得以调顺，人们各自顺从喜好，愿望容易满足。无论吃什么都觉得甘美，随便穿什么都感到适宜，喜乐民风习俗，无论所处地位高低，都自得其乐，不相攀比倾慕，民众可称得上纯朴。

　　因此，情色不会引起人们的注目，邪恶淫荡的思想不能迷惑他们的心志。无论愚笨、聪明、贤良或品行不好的人，都不担心害怕外在事物的变化，附合养生之道，所以人们能够活过百岁，而动作不显得衰老，因为他们的德行完备，身体便不受损伤。”

　　在当今以技术为第一的世道，很少有人再提“德行”二字，但是正因为德行不完备，便会滋生邪欲、攀比、嫉恨、忧怨等种种不良的心态，而这种心态造下的病是任何物质的汤药无法治疗的。

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