问：我一生起嗔心的时候就心口疼痛，这个是正常的吗？ 

玛欣德尊者答：这个是正常的，所以你不应该生起嗔心。（笑声）因为生起嗔心、嗔恨的心是一种杀伤力很强的心，杀伤力很强是指它对我们身心的杀伤力很强。因为嗔心可以生起很多有害的心生色法，这种心生色法很快就扩散到我们全身。使我们身体方面会受到影响，如果用现在的医学来说，就是一个人发怒的时候、生气的时候，他的身体会分泌出一种很有毒的分泌液，这对我们的身体是有害的，所以不要生气，不要生起嗔恨的心。