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万如法师答:关于更年期?

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问题补充:师父您好,弟子是多次向您提问的新疆佛弟子。今天又来烦劳您了!弟子的一个同事非常善良,以前弟子让她念佛她不以为然。和弟子相处的久了,羡慕弟子始终平和的心态,红润的脸色。弟子告诉她这都是学佛的结果,她也有了学佛的心思。她现在处在更年期,身体的不适倒在其次。经常会觉得心急气躁,弟子许诺帮她问师父有无好办法。因为弟子经常对她说我们的师父是多么好的人,是最有学问的人。她还没有见过师父们是怎样的,连弟子也是快40岁了才第一次见到传说中的师父。好震惊啊!

万如法师答:更年期心烦气躁,是很多人都在询问的一个问题,遇到这种状况,许多人就选择吃补品,滋养色身,以此来希望得到平和,但是她们却不知道,平和讲究的是心境,需要的是心药,什么是心药呢?就是佛法。

所以,越是处于更年期这种比较焦躁的时期,就越要观照自己的心,保持平静,一个不错的方法就是每天坚持听法师的佛法讲座,比方说慧律法师、净空法师等,一定要坚持每天抽时间听,或者可以把讲座录在mp3里,傍晚散步的时候听,法师的讲座就是很好的心药,只要你们能够每天坚持下去,所谓的心烦气躁就会渐渐消失。

 

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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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