海云继梦法师答：以前头脑清楚从不昏沉，最近开始每坐必睡，为什么？

　　答：因为你有病坐下去才会想睡。头脑清楚不昏沈是因为你集中注意，你耗用了你的生命能量，换句话说，你的身体已经进入负数状态，你的能量已经负的，你的身体还是正的，所以你看不出来，可是当你静下来你的负数开始起作用你就会想睡，所以，你可能平常不觉得你已经太累了。你假如坐着睡觉功德会更大，那你就试试看吧，但是不要养成惯性每天晚上都要坐着睡觉，那也不好，不过你可以训练。这个昏沈是你体能付出过多，打坐开始调整能量让你的身体很快速的调整过来。

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