一坐至专心，似置于海浪之中，又似有狂风吹，又似往下坠，全身体热上升，不知是否为身体四大的反应？

　　答：当然是反应啊，你都感觉于海浪之中了，那就指你的身体在海浪中，那当然就是四大的反应。假如你觉得是心在海浪中，那就不是四大的反应，而是五蕴的反应。这个地方讲在海浪中或被狂风吹的种种感觉，或者是往下坠、全身火热的感觉，通通都是八触的部份－触功德。

　　打坐时流冷汗跟打坐完流冷汗不一样，你在打坐的时候流冷汗，或者有热气全身发热或发冷都是身体起变化，都属于八触的部分。你感觉很沈重，一直往下墬；或象是被大石块压着，也都是八触的一部分；你觉得很轻，一直飘起来，就像在海浪中；或者风在吹，你飘呀飘飘的，很轻飘飘的感觉也是八触的部分。

　　重跟轻是一对，热跟冷也是一对，有这种情况通通都是八触的现象，你不用在意，这表示我们色身以往有过什么伤害，现在一一处于恢复的状况中。

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