禅坐时拇指相触，到后来已经放松后自然松开，要到开静后才发现，这有关系吗？

　　答：你刚开始坐会比较用力，这表示我们训练的过程当中，你还有进入一定的规矩里，只是那规矩还没有训练好，当你训练好以后就没有这个问题。

　　现在其实大家还不只是那个拇指会松脱的问题，本来我们坐是这样正坐的，坐到最后你很容易就变歪歪地坐，有没有？这些现象是表示我们功夫还没有成熟，不要介意。你要介意的是置心一处，其它都不要紧。有的人坐到最后，我刚才讲百岁宫的无暇禅师就变歪歪的了，那这样子两个姆指怎么接在一起？那并不是重点。初学者不要特别在意姿态，置心一处才是重点。呼吸在哪里，心就在哪里。把心放在呼吸上，不要一直看着善知识。

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