阿宗白洛仁波切答：如何才能更静心修行，潜心修法，做一个好居士？

　　弟子求教：“如何才能更静心修行，潜心修法，在上师三宝前除却我执，摒弃虚妄，做一个很好的居士？”

　　上师开示：“要静心，一个是去寂静处。这是外面的安静。里面的安静是自己的杂念、想法调整一下方向。若做不到，则祈祷上师三宝，多看多念经书，多做善业，多积累福智二资粮，这样子慢慢解决得到。一下子解决是有困难的。外面的安静有了，慢慢里面的安静有了，心的安静自然而然有了。释迦牟尼佛让外面安静、里面安静、自心安静的方法，是运用三殊胜。这样积累福智二资粮、祈祷上师三宝，我们的心自然而然做好了准备；再让心更好的方法，是修持五加行后，上师传授窍诀。

　　上师如同医生一样，弟子如同病人一样，慢慢地烦恼障、所知障自然而然得以灭除。这样自己好了以后再帮助别人，这是大居士，智慧、空性、慈悲都圆满了嘛，如虚空一样，业障、烦恼障、所知障都没有了，天天帮助六道众生，这是大居士。如果只是穿着很好的衣服，有着大大的我慢，贪心很大，嫉妒心很大，‘我非常好’，眼睛睁得大大的，这样不是大居士。心里宽宽松松，人家骂了、打了都没有关系，像虚空一样的，这是大居士。”