芥茉拌菜花的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看芥茉拌菜花视频才能学会,但怎么做芥茉拌菜花最好吃。

　　菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 美容菜谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱

　　口味:芥末味工艺:拌

　　芥茉拌菜花的制作材料:

　　主料:菜花500克

　　调料:芥末10克,醋10克,香油10克,盐3克,味精2克

　　芥茉拌菜花的特色:

　　芥末味浓,清香酸辣。

　　教您芥茉拌菜花怎么做,如何做芥茉拌菜花才好吃

　　1.菜花掰成小朵,洗净后放入沸水锅中焯熟,捞出沥干水分后放入盆中。

　　2.芥末放入碗中,用少许沸水调匀,加盖闷出辣味,倒入精盐、醋、香油和味精拌匀,浇在菜花上,拌匀即成。