爱美,追求美,是每一个女人的天性。现在的美眉们不光追求容貌更在乎身材相结合,那么有什么既 可以保养皮肤又能瘦身呢,家常美食网(www.28ms.cn)提供的最新的美容减肥方法——减肥食品之黄瓜,既能美容还能减肥,是女士们最理想的美容减肥方法。

　　原产于印度,西汉张骞出使西域时把它引入我国。

　　黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食生津解渴,且有特殊芳香。据分析,黄瓜含水分为98%,并含有少量的维生素C、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等人体必需的营养素。

　　黄瓜作为"减肥美容的佳品"长久以来一直受到人们的青睐。现代药理学研究认为,鲜黄瓜中含有一种叫丙醇二酸的物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。

　　减肥食品之黄瓜瘦身美容知识,汇集减肥瘦身与美容的健康的食谱、方法。