常吃茄子可预防疾病 |
 
茄子为茄科茄属的一年生草本植物,热带多年生。研究表明,常吃茄子,可防治以下疾病。 1、降低血中胆固醇。 茄子纤维中所含的皂草甙,具有降低血中胆固醇的功效。巴西科学家用肥胖兔子做试验。结果显示,食用茄子汁一组的兔子比对照组兔子血内胆固醇含量下降10%。 2、治疗出血性疾病。 科学证明,紫茄子富含维生素P,可改善微细血管的脆性,防止小血管出血,因此可对动脉硬化、高血压、咯血、坏血病、紫癜患者具有一定防治作用。 3、治疗内痔出血。 茄子具有清热活血、消肿止痛的功效。每天用鲜茄子1~2个,洗净放到碗里,加适量油、盐,放锅中隔水蒸熟服食,连服几天可治疗内痔出血,同时对便秘有一定疗效。 4、祛除老年斑。 老年人因血管逐渐硬化,皮肤上会出现“老年斑”,“斑点”会随着年龄增长由小逐渐增大,由点状连成片状,这常常是中风的先兆。常吃些茄子会明显减少老年斑现象。 5、预防癌症。 茄子内含有成葵素,它可抑制消化道肿瘤细胞的增殖,尤其是对胃癌和直肠癌有抑制作用。部分接受化疗的癌症患者出现发热时,可用茄子煮熟后凉拌吃,具有退热作用。茄子也可作胃癌和胃肠癌的辅助性治疗食物。 |