荸荠奶糊的做法简单是补阳食谱里的常见菜,但怎么做荸荠奶糊最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:胃调养食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱 工艺:隔水炖

　　荸荠奶糊的制作材料:主料:梨100克,荸荠100克

　　辅料:牛奶200克,人参30克,桂圆肉30克,

　　调料:甘蔗汁100克,蜂蜜15克,姜汁2克

　　荸荠奶糊的做法:

　　1. 上火隔水炖参汁;

　　2. 洗净雪梨、龙眼肉、荸荠去皮;

　　3. 将雪梨肉、龙眼肉、荸荠一起榨汁,取其汁;

　　4. 混合姜汁、参汁、甘蔗汁、牛奶共同倒进瓦盅内拌匀;

　　5. 隔水上火炖至糊状,再加入少许蜜糖拌匀即成。

　　食物相克人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,