五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

炒鲜黄花菜的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  主料: 黄花菜 250克

  辅料: 香菇(鲜) 25克 冬笋 20克

  调料: 食用油 30克 料酒 10克 盐 2克 酱油 15克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克

  炒鲜黄花菜详细制作步骤:

  1.将葱洗净切成末;

  2.淀粉加水适量调匀成水淀粉约10克,待用;

  3.将黄花菜摘去硬把,洗净,长的一刀切两段;

  4.水发冬菇改成抹刀片;

  5.冬笋切成4厘米长、1.5厘米宽、0.2厘米厚的片;

  6.将冬笋、冬菇用沸水焯一下,控去水分待用;

  7.旺火坐油锅,放食用油烧热,葱末炝锅,

  8.下黄花菜煸炒,把冬笋、冬菇下锅煸搅几下;

  9.烹料酒、酱油、盐、味精、清汤,用水淀粉勾芡,翻炒均匀,淋花椒油,出勺装盘。

 
 
 
前五篇文章

掸炝黄花菜的做法

豆芽黄花菜的做法

剁椒黄花菜的做法

果醋黄花菜的做法

黑木耳炒黄花菜的做法

 

后五篇文章

新鲜的黄花菜不能吃

夏季吃黄花菜谨防中毒

春季吃黄花菜等山茅野菜最容易中毒

黄花菜对胎儿发育益处多

黄花菜的营养价值非常高


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)