火龙果燕麦粥做法简单是肢寒畏冷食谱的常见菜,不一定要看火龙果燕麦粥视频才能学会,但怎么做火龙果燕麦粥最好吃。

　　火龙果燕麦粥的功效与作用:

　　促进消化、抗衰老、保护胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的排除、

　　火龙果燕麦粥的食材和调料:

　　燕麦半碗火龙果适量葡萄干少许

　　火龙果燕麦粥怎么做好吃:

　　1.准备的用料。

　　2.葡萄干提前泡开。

　　3.火龙果取肉切丁。

　　4.泡好的葡萄干加两碗水烧开。

　　5.加入火龙果和燕麦片。

　　6.搅拌均匀。

　　7.烧开就可以。