生病时吃水果有选择 发烧可吃梨补水 |
 
高血压、动脉硬化: 宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。 冠心病、高血脂: 宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因这些水果富含维生素C和烟酸,具有降低血脂和胆固醇的作用。 心肌梗塞、中风: 宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果;不宜吃柿子、苹果、莲子等水果,因含鞣酸有收敛作用,易引起便秘,会使病情加重。 呼吸道感染: 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、杏、罗汉果等能化痰、润肺、止咳的水果。 体质燥热: 宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、柑橘、枣子、樱桃等属温热的水果。 发烧: 宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾,对发烧病人更有益。 每种水果的功效不一,生病的时候,有些水果可以多吃,有些水果最好是不要吃,这要根据病情来选择水果。 |