材料：麦芽10g，山楂3g，红糖15g

　　做法：

　　1.先将山楂切片与麦芽分别炒焦。

　　2.将炒好的山楂片与炒麦芽放入干净的小锅中,加水400ml,中火烧开后,转小火继续加热15分钟。

　　3.将煮好的水放至稍凉后,调入红糖,即可饮用。

　　提示：

　　此饮料有回奶的作用,对回奶时乳房胀痛、乳汁郁积有缓解的作用,可在断奶期间代替水饮用。