主料:稻米100克

　　辅料:银耳(干)2克,山楂10克

　　做法：

　　1.将山楂洗净后切成片;

　　2.银耳用清水落石出发透后去蒂根,撕成瓣状;

　　3.大米淘干净;

　　4.将大米、山楂、银耳一同置于电饭煲内;

　　5.加入适量清水,按常规将其煲成粥即成。

　　小帖士:

　　本品具有滋服润肺、降低血压之功效,适于风痰上立逆型高血压病患者食用;