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注意!夏季吃西瓜有讲究

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  老一辈有讲究,不让孕妇吃西瓜,这是真的吗?

  营养丰富、口感清爽,还解渴……西瓜作为夏季最佳水果,已经是不争的事实。中医认为,西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。但是吃西瓜还是有一些需要注意的问题:虽然冰镇西瓜更解暑,但是西瓜切开后冷藏,瓜瓤表面会形成一层膜,从而丧失其口感,刺激咽喉或引起牙痛等不良反应;还会损伤脾胃,导致消化不良、食欲减退等病症。所以,西瓜最好现买现吃。如果要冷藏,也是两小时之内风味最佳。

  此外,饭前后不宜吃西瓜,平时也不宜吃太多,因为会影响食物消化吸收和使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。另外,要注意的是:口腔溃疡病人、感冒初期患者、产妇、肾功能不全者、糖尿病人都不宜吃西瓜。

 
 
 
前五篇文章

注意:西瓜不宜冷藏后再吃

注意:这样吃西瓜易变胖

专家:儿童不宜吃冰镇西瓜!

拌西瓜瓤的做法

爆炒西瓜皮的做法

 

后五篇文章

中医:四类病人必须慎食西瓜

中医:口腔溃疡者不宜吃西瓜

中秋吃西瓜,解暑又抗癌?

这些情况下最好不要吃西瓜

这几种人吃西瓜有讲究


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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