香瓜上火吗? |
 
香瓜上火吗?可能不少喜欢吃香瓜又容易上火的人吃香瓜前都会这么问吧。那么,小编告诉大家,吃香瓜是不上火的,而且香瓜还是夏季消暑清热的绝佳水果呢。吃香瓜的好处不少,香瓜的吃法也不好,除了直接吃,还能做成菜肴哦,一起来学学怎么做吧。 香瓜上火吗?答案是否定的,吃香瓜不仅不会上火,还能降火呢! 香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,香瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多吃香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。而且,香瓜还具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。 |