奇异水果捲的食材和调料:

　　奇异果3颗,红萝卜100g,生菜60g,苹果1个,哈密瓜1/4个,葡萄干1大匙,美乃滋200g,春捲皮4张

　　做法：

　　1.将奇异果、苹果、哈密瓜洗净削皮,切成长条状备用。

　　2.红萝卜洗净削皮,入锅煮一下,再切成长条状;生菜洗净备用。

　　3.将所有材料沥干水分后,全部铺在春捲皮上,淋上美乃滋后包捲起来即可。