五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

松子玉米的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  松子玉米的做法

  用料:嫩玉米棒两个、剥壳松仁100克、绿柿子椒、葱20克、盐、味精、油

  1、把玉米棒上的玉米粒削落,绿柿子椒切丁,葱切葱花

  2、锅中放清水,将玉米粒煮熟沥出,炒锅上火,放油至六成熟,放葱花煸出香味,将玉米粒、辣椒丁、松仁分别下锅,放入盐,加少许煮过玉米的水稍烹,加少许糖再翻炒几下,勾芡,淋明油,放味精,出锅。

  注意

  玉米要选择嫩的。如果过了季节,可选用罐头

  甜味玉米

  用料:罐头玉米200克 松子40克

  配料:白糖30克 盐5克 味精1克(少许)

  特色松子玉米(20张)松仁炸成金黄色,捞出沥油,锅中放入30克油炒熟玉米,加入糖、盐、味精

  炒熟勾芡(少许)装盘即可。

 
 
 
前五篇文章

松子的食疗价值

吃花生的好处

松子的营养价值

松子的功效与作用

花生酱的做法

 

后五篇文章

腰果的功效与作用

腰果的功效

有效养胃秘方:花生与大枣

天麻腰果金菇汤

吃核桃有什么好处


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)