金秋板栗香的功效与作用:

　　抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食用佳品、益气健脾

　　金秋板栗香的食材和调料:

　　板栗水

　　教您金秋板栗香的家常做法,金秋板栗香怎么做好吃

　　1.把板栗横向切一下,深度在板栗的1/4左右,洗干净用水泡10分钟左右。

　　2.将板栗放入高压锅中,注意,锅中不要放水和其他的东西,盖好盖子,放在灶上开始炒,待锅顶冒出白气的时候,把锅拿下来颠几下,使锅中的板栗翻个儿,这样能够使板栗受热均匀,反复这样几次以后,就可以熄火,先不要打开,在放高压锅里焖上8分钟左右,这样美味的板栗出锅啦。